Morgens:
1/2Brötchen+Tomate (90kcal)
Vormittag:
/
Mittag:
1 Apfel (65kcal)
Nachmittag:
/
Abends:
/
Trinken:
0,5l Wasser
0,8l SchwipSchwap light (6kcal)
Sport:
35min Laufband
Gesamt: 161kcal
(+Sport 0kcal)
1/2Brötchen+Tomate (90kcal)
Vormittag:
/
Mittag:
1 Apfel (65kcal)
Nachmittag:
/
Abends:
/
Trinken:
0,5l Wasser
0,8l SchwipSchwap light (6kcal)
Sport:
35min Laufband
Gesamt: 161kcal
(+Sport 0kcal)
So kanns doch einfach immer weiter laufen.
Endlich ist diese Disziplin wieder da.
Der Spaß am Verzichten.
__________________________________
Endlich ist diese Disziplin wieder da.
Der Spaß am Verzichten.
__________________________________
Wie ich einfach momentan nichts anderes mehr höre.
gottchen ich liebe deinen Blog.
AntwortenLöschenherzlichen glückwunsch zu der kontrolle, ich bin momentan auch voll über den wolken mit meiner :)
willst du mich mal anstecken? :D
AntwortenLöschen♥♥♥
Dankeschön <3
AntwortenLöschenJa ich auch nicht, aber manchmal mestet meine mutter mich.